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【驚愕】おっさんが1ヶ月「毎日10キロ」走った結果ｗｗｗｗ

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1: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:31:40.72 ID:ZyQwoPNAd

体重66.8キロ、体脂肪率18.7％、つまり体重はマイナス0.9キロ、体脂肪率はマイナス2.2％ということになる……。全ッ然減ってNEEEEEEEEEEEEE!!!!!!　

……とはいうものの、見た目はかなり変わった。ダルダルだった脂肪は姿を消し、全体的にかなり体は引き締まったように見える。


以下中間おすすめ記事です
2: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:32:06.67 ID:2VRUGD+fp

いやめっちゃ減ってるだろ


7: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:33:15.62 ID:ZyQwoPNAd

>>2
体つき変わってて草


4: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:32:26.73 ID:qA0gB1xT0

めっちゃ減ってるやん
特に横腹


5: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:32:33.95 ID:ZyQwoPNAd

なお毎日バカ食いしてた模様

食事も一切制限していない。何なら大食いもしているし、毎日大好きなアイスクリームも食べていた。


6: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:32:46.11 ID:ZyQwoPNAd

普通に凄くて草生える


8: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:33:24.10 ID:zWv586pd0

すごヨ


9: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:33:25.84 ID:pKC7msIx0

ロケットニュースやん


10: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:33:37.18 ID:slRAC7tx0

月300km本当に故障しないで走れたとかにわかには信じられんわ


11: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:34:05.10 ID:ZyQwoPNAd

>>10
18日目にケツ二激痛走ったらしいがそのまま続けたらしいわ


12: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:34:05.11 ID:2VRUGD+fp

てかいきなり毎日10キロ走れるだけで結構すごい


15: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:34:32.17 ID:8BUBnHji0

これかなり昔に見た


16: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:34:55.00 ID:G47+QXBzM

5kmでもええか？


18: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:35:05.00 ID:YE+XWxcva

もともと体力ありそう


19: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:35:32.70 ID:6pumZ+pUp

もともと筋肉質だし体重は減らんだろう


26: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:37:24.59 ID:ZyQwoPNAd

普通に姿勢も良くなってて草
ランニングすげえんだな


30: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:38:14.15 ID:sihFMKVf0

デブが同じことやったらじきに膝壊す定期


32: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:38:34.45 ID:Voxzu8hz0

全然体重減らないのはなんでなんや


36: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:39:27.74 ID:QW7ZeG330

>>32
軽い脂肪が減って重い筋肉がつくからやろ


37: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:39:37.17 ID:qTeozwXU0

まあ食生活次第やね


44: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:41:19.96 ID:ZyQwoPNAd

>>37
毎日アイス食ってなんも制限してなかったらしいわ


38: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:39:49.98 ID:pLUyEO/90

やるじゃん


40: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:40:22.50 ID:N5/ICN5h0

体脂肪率めっちゃ減ってるじゃん
どこが全然減ってないの


42: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:40:40.54 ID:NoHe5nO2x

擦れて痛くなるのね


45: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:41:31.73 ID:EwIqz7+K0

えっ


41: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 21:40:37.71 ID:92aSq7u60

体脂肪率2％減るのすげえな

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610454700/


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