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糖質制限ダイエットの効果が凄すぎ、ワロタwwww

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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:54:38.201 ID:zgqLI4Ll0

一ヶ月で5kg減ったわ


毎食、白ごはんを抜いただけ


3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:55:17.856 ID:wxavaezGr

コツ教えて


5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:57:05.355 ID:zgqLI4Ll0

>>3
コツなんて無い
ただ、糖質を制限するだけ
無理ならしない方が良いと思う


9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:59:04.507 ID:zgqLI4Ll0

>>3
コツとは違うが、昼飯にチーズ、ゆで卵、ヨーグルトを食べれば割と腹が減らない
腹持ちが良いから


4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:56:45.018 ID:WH1/gGYKa

でも体臭くなるんでしょう?


6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:57:25.106 ID:zgqLI4Ll0

>>4
それはしょうがない


7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:57:50.679 ID:MUULjDWMa

パックんちょ?


11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 16:59:49.073 ID:5FV39x1C0

頭痛酷くならない?


15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:00:50.888 ID:zgqLI4Ll0

>>11
一回なったけど、糖質取ったらすぐ治った


13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:00:42.280 ID:MUULjDWMa

キトサン飲めばいいのに、、、

「薬局 パックンチョ」でググればいいよ

ワイは半年で98kg→68kgと30キロ減ったよ


14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:00:49.962 ID:aqbfLecG0

糖質制限派水分が抜けただけ


18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:02:44.962 ID:uhChn5kYM

夜に米ぬいたら
睡眠時間が増えた
活動時間が減った
あんまやりたくないな


19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:03:28.787 ID:wkoWrB4R0

はい将来廃人


20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:03:34.962 ID:MUULjDWMa

「ぱっくん分解酵素」飲んどけ!

1日3食1合づつ食ってるが30kg痩せれるぞ


43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 18:21:19.876 ID:wxavaezGr

>>20
あれ効くんだ


21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:03:49.808 ID:zgqLI4Ll0

しかも、チーズ、ヨーグルト、ゆで卵はコンビニでも手に入る
まあ、俺はスーパーで買ってるけど


22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:04:08.913 ID:MUULjDWMa

>>21
はい
痛風一直線


25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:07:30.269 ID:zgqLI4Ll0

>>22
痛風なるの?


26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:08:52.257 ID:MUULjDWMa

>>25
肉類食べまくると痛風だよ


30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:11:36.398 ID:zgqLI4Ll0

>>26
肉類は一人前しか食わないけど


24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:07:08.783 ID:MUULjDWMa

何歳かは知らんが

30超えると同じの食ってても太る様になるから
焼肉で飯と肉腹いっぱい食えるのは20代までだからな


27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:09:44.121 ID:eJgU3HnE0

一生続けるの?それ
好きなものを好きな時に好きなだけ食べる食事制限してるけど、これなら一生続けられそう


32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:12:42.802 ID:zgqLI4Ll0

>>27
目標体重になったら辞める


34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:13:48.303 ID:MUULjDWMa

>>32
キトサンってググって肉類分解酵素取り込んどけよ


29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:11:02.020 ID:MUULjDWMa

100歳超えて人見ても分かると思うが

筋肉質の100歳超えは居ない
デブの100歳超えも居ない
細い100歳はいくらでもいる

長生きしたいのなら今のうちに偏食やめといた方がいいよ


31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:12:30.975 ID:MUULjDWMa

1番栄養価が高いのは海藻だからな

しかも消化できるの日本人だけというオマケ付き

乾燥わかめのゆがいたの食っとけ
それが2番目だね


38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:24:03.064 ID:MUULjDWMa

痩せるとインナーマッスルが筋肉が薄くなって
同じ荷物持つだけで脱臼しまくるわで大変だけどな


41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:35:47.760 ID:zgqLI4Ll0

>>38
今の所、そうはなってないけど


16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/23(火) 17:01:34.115 ID:3ZayEc1ea

一日一回くらいは食った方がいいぞ

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1614066878/


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